插电式混合动力汽车（PHEV）和传统混合动力汽车（HEV）各有其优点，但插电式混合动力汽车在环保、节能方面表现更优秀。
1. 插电式混合动力汽车：这类汽车的电池可以通过外部电源充电，因此在使用过程中可以明显减少对化石燃料的依赖。此外，由于电池的存在，插电式混合动力汽车的起步性能通常优于传统混合动力汽车。然而，插电式混合动力汽车的电池成本较高，且需要专门的充电桩进行充电。
2. 传统混合动力汽车：这类汽车在行驶过程中会利用刹车和减速过程中的能量回收，从而提高燃油经济性。与传统汽油车相比，混合动力汽车的油耗可以降低约25-30%。但是，传统混合动力汽车并不能完全摆脱对化石燃料的依赖，因此在环保方面的表现略逊于插电式混合动力汽车。
总的来说，如果您希望尽量减少对化石燃料的依赖并降低碳排放，那么插电式混合动力汽车可能是更好的选择。然而，如果您的驾驶习惯主要是城市短途出行，且没有方便的充电设施，那么传统混合动力汽车可能更适合您。