这个问题有点模糊，因为\"改装\"通常指的是对汽车进行性能提升或外观改变。如果我们将其理解为提高汽车的驾驶性能，那么手自一体（手动/自动一体变速器）和双离合（DCT，双离合变速器）都有各自的优缺点。
手自一体变速器在驾驶过程中可以模拟出手动挡的感觉，提供更好的驾驶体验。同时，由于它结合了自动挡的便利性和手动挡的性能，因此在需要更激烈驾驶的情况下，如赛道日或高速驾驶时，手自一体变速器可能会更加适合。然而，手自一体变速器的结构相对复杂一些，维修成本可能会更高。
双离合变速器则以其快速、高效的换档过程而闻名。这种变速器在车辆加速时可以实现几乎无缝的换档，从而提高燃油效率和动力输出。此外，双离合变速器通常比传统自动变速器更轻，这有助于降低车辆的重量并提高燃油经济性。然而，双离合变速器在某些情况下可能会出现故障，例如在低速行驶或拥堵交通中，这可能会导致换档不平稳甚至故障。
总的来说，选择哪种变速器取决于您的驾驶习惯和需求。如果您喜欢手动驾驶并且经常需要更激烈的驾驶，那么手自一体变速器可能更适合您。然而，如果您更注重燃油效率和经济性，那么双离合变速器可能是更好的选择。