从理论上讲，两者都足够耐用。手动自一体变速器（Manual-automatic transmission）结合了手动变速器和自动变速器的优点，驾驶者可以根据需要自由切换手动模式或自动模式。而CVT（Continuously Variable Transmission）无级变速器则以其平顺性、经济性和可靠性受到欢迎。
然而，实际使用情况中，CVT的耐用性可能会更好一些。这是因为CVT的设计结构相对简单，零件较少，因此故障率较低。而且，由于CVT没有传统的换挡机构，所以它的磨损也相对较小。当然，这并不意味着手动自一体就不耐用，只是就整体而言，CVT可能更耐用一些。