AT（手动/自动变速器）和CVT（无级变速器）各有其优缺点，根据你的驾驶习惯和需求来选择。
AT（手动/自动变速器）：
优点：1. 技术成熟、稳定；2. 换挡速度快，动力传递效率高；3. 可以模拟出手动挡的驾驶体验。
缺点：1. 结构复杂，维修成本较高；2. 相对油耗较高。
CVT（无级变速器）：
优点：1. 结构简单，成本低；2. 传动效率高，油耗低；3. 换挡过程平顺，舒适性较好。
缺点：1. 传动钢带容易磨损，使用寿命相对较短；2. 无法模拟出手动挡的驾驶体验。
总的来说，如果你希望获得更好的驾驶体验和对车辆有更高的控制感，可以选择AT（手动/自动变速器）；如果你对燃油经济性和舒适性有更高要求，那么CVT（无级变速器）可能更适合你。