要使用手机遥控车库门，您需要遵循以下步骤：
1. 确保您的车库门有一个兼容的智能设备，如智能锁或控制器。这些设备通常支持Wi-Fi或蓝牙连接，以便与智能手机进行通信。
2. 下载并安装与您的智能设备兼容的手机应用程序。许多智能设备制造商都有自己的应用程序，如Google Home、Amazon Alexa或Apple HomeKit。您可以在应用商店中搜索这些应用程序并进行下载。
3. 按照应用程序的说明进行设置，将您的智能设备添加到应用程序中。这通常涉及扫描设备上的二维码或使用设备的序列号进行连接。
4. 一旦您的设备成功添加到应用程序中，您应该能够通过手机远程控制车库门。这可能包括打开和关闭车库门、查看门的状态（如是否关闭）以及设置自动化规则（如定时开关门）。
请注意，不同品牌和型号的设备可能需要不同的设置过程。如果您在设置过程中遇到问题，请查阅设备的用户手册或联系设备制造商的客户支持以获取帮助。