手动挡的科目三考试通常包括以下几个部分：
1. 上车准备：调整座椅，系好安全带，检查仪表盘，启动发动机等。
2. 起步：挂一档，打左转向灯，按喇叭，观察后视镜，平稳起步。
3. 行驶：在行驶过程中，需要换挡（一般需要换到五档），同时注意速度与档位匹配，以及遵守交通规则，如不能超速、不能闯红灯等。
4. 变道：在适当的时候，需要变更车道或道路，需要提前打开相应的转向灯，并确认安全后变更。
5. 转弯：在进入弯道前，减速并打开转向灯，进入弯道后，适当修正方向，保持车辆行驶在正确的轨道上。
6. 停车：在到达目的地后，选择合适的地点停车，先踩住刹车，然后挂空挡，拉起手刹，熄火，解安全带，下车锁门。