手动挡汽车的手刹通常位于驾驶员脚下，分为脚刹和手刹两种形式。以下是使用手动挡汽车手刹的步骤：
1. 找到手刹杆：在驾驶员左侧中控台上找到一个把手状的装置，这就是手刹杆。
2. 操作手刹杆：将手刹杆向上拉起（注意：不是推），直到听到或感觉到一个“咔嚓”的声音或者手刹杆位置无法继续上升为止。此时，手刹已经启动。
3. 检查手刹状态：可以通过观察手刹杆的位置来判断手刹是否已经启动。一般来说，手刹启动后，手刹杆会显示为竖直向上或略微向下倾斜的状态。
4. 放下手刹：如果需要解除手刹，将手刹杆向下拉动，直到恢复到原来的位置。此时，手刹已经关闭。
需要注意的是，长时间停车时，建议将手刹完全拉起；短时间停车或者起步时，只需稍微拉起手刹即可。过度使用手刹可能导致手刹系统损坏。