在驾驶手动挡汽车时，减速的操作如下：
1. 踩刹车：首先，你需要通过踩刹车来降低车速。根据你的速度和对距离的判断，适当地踩下刹车踏板。
2. 降挡：当你需要进一步减速时，可以采取降挡的方式。通常，你可以先观察转速表，如果转速低于你所处挡位的引擎转速范围（例如，对于一般轿车，约1500-2000转/分钟），那么就可以降挡了。
3. 换挡：将挡位杆从当前挡位拨至较低的挡位。例如，如果你现在是五挡，想降到四挡，就向左推挡位杆；如果想降到三挡或二挡，则需要将挡位杆向下推。完成换挡后，松开离合器踏板。
4. 重复以上步骤：如果需要继续减速，可以再次踩刹车并降挡。
需要注意的是，在行驶过程中，尽量保持发动机转速在合理的范围内，以保护发动机和降低油耗。同时，确保在安全的情况下进行换挡和制动操作。