要查询车辆保险和年检信息，您可以通过以下方法进行操作：
1. 联系保险公司：您可以拨打保险公司的客服电话，提供您的车牌号、驾驶证号或身份证号等信息，查询您的车辆保险信息。
2. 在线查询：许多保险公司提供了在线查询平台，您可以在保险公司的官方网站上找到查询入口，输入相关信息即可查询车辆保险信息。
3. 车管所查询：您可以携带身份证、驾驶证等相关证件，到当地的车管所进行查询。在车管所的计算机系统中，可以查到您的车辆年检信息和保险信息。
4. 手机APP查询：一些地区的交通管理部门推出了手机APP，如“交管12123”等，您可以在手机上安装并注册后，登录查询您的车辆年检信息和保险信息。
5. 第三方查询平台：有些第三方查询平台也可以提供车辆保险和年检信息的查询服务，但请注意选择正规、可靠的查询平台，以免泄露个人信息。