更换汽车防冻液的步骤如下：
1. 准备工具和材料：新防冻液、漏斗、容器（用于存放旧防冻液）、手套和遮蔽胶带。
2. 确定防冻液的量：查阅车辆说明书，了解所需防冻液的容量。通常，这个量会在4-10升之间。
3. 热车：将车辆发动机运行一段时间，使冷却系统中的防冻液变热，有助于更容易地排出旧液。
4. 找到防冻液储液罐：位于车辆底盘下方，通常是一个半透明的塑料容器，上面有一个软管连接到发动机的冷却系统中。
5. 排空旧防冻液：将车辆发动机熄火，然后打开发动机舱盖，找到防冻液回收器的螺丝，并拧松。接着，打开储液罐盖子，防动液会从储液罐流出。当流出的液体变得清澈时，关闭储液罐盖子，并将回收器螺丝拧紧。
6. 添加新防冻液：打开发动机舱盖，找到防冻液罐，通过漏斗向罐内倒入新防冻液，注意不要超过最大刻度线。
7. 检查防冻液液位：加完新防冻液后，检查储液罐的液位，如有需要，再补充一些新防冻液，确保液位在最低和最高刻度线之间。
8. 启动发动机：将发动机运行几分钟，检查储液罐的液位是否有下降，如果没有，那么防冻液已经填充完成。如果有需要，再次补充防冻液。
9. 重复检查：在几天之内，定期检查防冻液的液位，如有必要，进行补充。
10. 清洗和更换滤芯：根据厂家建议的时间间隔或里程数，清洗和更换冷却系统的滤芯。
注意事项：
1. 在操作过程中，确保佩戴手套和保护衣物，以防防冻液溅到皮肤或眼睛上。
2. 不要使用过期或损坏的防冻液。
3. 在添加新防冻液之前，务必将旧防冻液完全排出，以防止不同品牌或类型的防冻液发生反应。