要判断燃油计量单元是否损坏，可以采取以下方法：
1. 检查燃油压力：如果燃油压力过低或过高，可能是燃油计量单元出现问题。使用燃油压力测试仪进行检查并记录数据。
2. 观察仪表板警告灯：如果燃油计量单元出现故障，仪表盘上的燃油警告灯可能会亮起。
3. 启动发动机并进行操作：启动发动机并对其进行正常操作，如加速、减速等，观察是否有异常现象发生。
4. 检查燃油喷射情况：通过观察燃油喷射情况来判断燃油计量单元的工作状态。可以使用专用设备进行喷油器测试。
5. 检查燃油计量单元的供电和接地：使用万用表测量燃油计量单元的供电和接地线路，看是否存在断路、短路等问题。
6. 更换燃油计量单元：如果以上检查都无法确定问题所在，可以考虑更换新的燃油计量单元进行验证。