锂离子电池主要由正极材料、负极材料和电解质等部分组成。以下是区分铁锂（LiFePO4）和三元（LiNiMnCoO2，或简称NCM）电池的一些方法：
1. 外观：从外观上看，两者都呈圆柱形或方形。但三元电池的壳体通常为金属材质，而铁锂电池的壳体可能由塑料制成。此外，三元电池的正负极通常有金属片连接，而铁锂电池则使用软连接。
2. 重量：铁锂电池的重量通常比三元电池重一些，因为其材料密度较低。
3. 能量密度：三元的能量密度较高，因此其体积较小，重量较轻。而铁锂电池的能量密度相对较低，但其循环寿命更长，安全性更高。
4. 充放电特性：三元电池具有较高的充放电速率，适用于快速充电和应用在高功率设备上。而铁锂电池的充放电速率相对较慢，更适用于需要长时间使用的设备。
5. 成本：由于原材料价格差异，铁锂电池的成本通常低于三元电池。
6. 安全性：铁锂电池在高温下表现更好，不易发生热失控。而三元电池在高温下容易发生热失控，导致燃烧或爆炸。
7. 循环寿命：铁锂电池的循环寿命通常比三元电池长，可达到1000-2000次以上。
8. 电压平台：铁锂电池的电压平台较低，约为3.2V-3.4V；而三元电池的电压平台较高，约为3.7V-4.2V。
通过以上几点，可以大致判断出电池类型。然而，最准确的方法还是通过电池内部的化学成分进行分析。