如果你忘记了领取免检标志，你可以采取以下措施：
1. 联系车管所：拨打当地车管所的电话，询问领取免检标志的具体时间和地点。一般来说，车管所会定期在指定地点设置办理点，方便市民领取。
2. 在线申请：许多地区已经开通了网上申领免检标志的服务。你可以在当地交通部门的官方网站上提交申请，填写相关信息后，将标志寄送给你。
3. 亲自前往车管所：如果以上方法都不适用，你可以选择亲自去车管所领取。携带相关证件（如行驶证、身份证等）到车管所办理相关手续即可。
4. 补办：如果你的免检标志丢失或损坏，需要补办。这种情况下，你需要提供相关材料，按照正常程序申请新的免检标志。
总的来说，忘记领取免检标志并不是严重问题，只要采取相应措施，仍然可以顺利拿到免检标志。