中国建设银行的ETC黑名单解除方法如下：
1. 首先，需要确认自己是否真的被列入了黑名单。可以拨打中国建设银行的客服电话95533查询具体情况。
2. 如果确实被列入了黑名单，那么就需要按照银行的要求进行操作来解除黑名单。一般来说，可能需要还清所有的欠款、罚款等。
3. 如果是因为逾期还款导致的黑名单，那么就需要尽快把逾期款项还上，然后和银行协商是否可以解除黑名单。
4. 如果是因为信用卡诈骗等原因导致的黑名单，那么就需要向公安机关报案，等待处理结果。
总的来说，解除建行ETC黑名单需要按照银行的规定进行处理，如果是因为逾期还款等问题导致，需要尽快解决并和银行沟通。