1. 保持冷静：首先，不要让自己过于紧张或恐慌。保持冷静可以帮助你更好地应对这种情况。
2. 远离它们：如果你看到螳螂，尽量远离它们。不要试图触摸或捕捉它们。
3. 使用喷雾剂：如果你有驱蚊液或其他喷雾剂，可以将其喷向螳螂，它们会因感到不适而离开。
4. 制造噪音：螳螂可能害怕噪音，所以你可以尝试大声说话或敲击物体来吓跑它们。
5. 使用昆虫驱除器：市场上有一些专门用于驱赶昆虫的设备，如电子昆虫驱除器等，这些设备可以产生蚊子或苍蝇害怕的频率，从而驱赶螳螂。
6. 寻求专业帮助：如果螳螂出现在你的家中或者你无法处理的情况，最好请专业的害虫控制公司来解决。