对不起，我无法提供关于宝马汽车档位的详细说明。但是我可以提供一些通用的驾驶技巧：
1. 找到你的宝马汽车的档位杆或拨片。它通常位于车辆内地板上或者方向盘后部。
2. 了解你的宝马汽车有几个档位。大多数宝马汽车使用自动变速器（AT），这意味着你不需要手动换档。如果你的车是手动变速器（MT），那么你需要学会如何使用离合器和档位杆来换档。
3. 启动你的宝马汽车。将钥匙插入点火开关并转动至“ON”位置。如果你使用的是自动变速器，踩下刹车踏板，然后按下换挡杆上的“Start”按钮以启动发动机。如果你是手动变速器，你需要用左脚踩住离合器踏板，然后用右手将档位杆挂入一档，接着松开离合器，同时右脚踩油门，汽车就会开始行驶了。
4. 开车时，根据道路条件和速度选择合适的档位。自动变速器的宝马汽车会自己选择档位，但手动变速器的驾驶员需要自己进行换档。
5. 停车时将档位杆置于“P”（驻车挡）或“N”（空挡）。在停止车辆并将车辆完全制动的情况下，将档位杆推入这两个位置之一。
6. 熄火。将钥匙旋至“OFF”位置或将车辆断电。手动变速器的车需要在熄火前将档位杆置于空挡。
以上只是一些基本的驾驶技巧，具体的宝马汽车档位操作方法可能会有所不同。建议参考车辆的车主手册或咨询专业人士。