宝马的制动液更换周期一般建议是每两年或者四万公里进行一次。但是，具体的更换周期还需要根据车辆的使用情况和驾驶环境来决定。例如，如果车辆经常在潮湿或高温的环境下行驶，那么制动液的更换周期可能会相对缩短一些。
关于费用方面，由于制动液的价格并不贵，一般在50-200元之间，而且更换的过程也并不复杂，所以人工费才是主要的成本。一般来说，4S店的人为费用可能在300-500元左右，而外面的维修店可能只需要100-200元。总的来说，更换制动液的花费应该在400-800元之间。当然，具体价格还会受到地区、车型和维修店的影响。