宝马X1的内外循环开关位于空调控制面板上。以下是使用内外循环的方法：
1. 打开点火开关，启动发动机。
2. 调整温度和风速，设置到您需要的温度和舒适度。
3. 在空调控制面板上找到内外循环开关。它通常是一个车内的图标和一个车外的图标，或者一个汽车形状的图标内部和外部都有一个箭头。
4. 要启用内循环，按下车内图标或带有箭头的汽车形状按钮。此时，风扇将仅从车内空气进行循环，阻止外部空气进入。这有助于保持车内空气，减少空气流通并降低温度。
5. 要启用外循环，按下车外图标或另一个带有箭头的汽车形状按钮。此时，风扇将从外部空气进行循环，允许新鲜空气进入车内。这有助于改善车内空气质量并保持舒适。
6. 当需要时，您可以随时切换内外循环。例如，在行驶过程中，如果您觉得车内空气不够清新，可以按下车外循环按钮，让新鲜空气进入。当到达目的地后，您可以再次按车内循环按钮，关闭通风口以防止外部空气进入。
7. 关闭发动机后，内外循环会自动切换至默认设置（通常是外循环），以确保在下次启动发动机时车内空气畅通无阻。