要查询车辆的出险和维修记录，你可以采取以下几种方式：
1. 联系保险公司：你可以直接拨打保险公司的客服电话，提供你的车牌号、驾驶证号或保单号等信息，查询你的车辆出险和维修记录。
2. 访问保险公司网站：许多保险公司在其官方网站上提供在线查询服务。你可以在网站上注册账户并登录，然后输入相关信息进行查询。
3. 前往保险公司营业厅：你可以亲自前往保险公司的营业厅，携带相关证件（如身份证、驾驶证等）进行查询。
4. 使用第三方查询平台：有些第三方平台也提供车辆出险和维修记录的查询服务。在使用这些平台时，请确保它们是合法且可靠的。
需要注意的是，查询车辆出险和维修记录可能涉及个人隐私，因此在提供个人信息时要谨慎。如果你不确定某个平台是否可靠，建议先核实其资质和信息安全性。