以下是一些判断防冻液需要更换的迹象：
1. 防冻液的液位过低。检查发动机舱内的防冻液储罐，如果液位低于最低标记或接近该标记，那么可能需要添加或更换防冻液。
2. 防冻液的颜色变得非常深或有杂质。正常的防冻液应该是清澈的，颜色较浅。如果发现防冻液变得非常浑浊或者有杂质，那么可能是防冻液已经变质，需要更换。
3. 发动机过热。如果你的汽车经常过热，这可能是由于防冻液不足或者失效导致的。
4. 水泵、冷却风扇或其他冷却系统部件出现故障。这些部件的故障可能导致冷却液循环不畅，从而需要更换防冻液。
5. 防冻液泄漏。如果你发现防冻液从储罐、管道或阀门处泄漏，那么可能需要进行维修或更换防冻液。
6. 遵循制造商的建议。大多数汽车制造商建议每两年或每行驶一定里程（以先到者为准）更换防冻液。因此，定期检查和更换防冻液是非常重要的。