使用汽车千斤顶的步骤如下：
1. 确保车辆完全停在平坦且稳固的地面上。在车辆的前部和后部放置防撞垫或三角警示标志，以防万一。
2. 找到车辆的千斤顶支架位置。通常，这个位置位于车辆底部的两侧，靠近前轮后方。在支架上，你会看到一个箭头指示千斤顶应该放在哪个位置上。
3. 将千斤顶放在支架上，并确保它正确对准了箭头指示的方向。然后，用力按下千斤顶的把手，直到它完全缩回地面。这会将千斤顶的尖头升到空中，准备支撑车辆。
4. 将车辆千斤顶的把手抬起，使千斤顶的尖头稍微离地。现在，你需要站在车辆的另一侧，将手刹松开（如果是手动挡车）或将换挡杆置于停车挡（如果是自动挡车）。
5. 慢慢地将车辆千斤顶的把手完全抬起，让千斤顶的尖头完全离地。此时，车辆应该被千斤顶支撑住，但尚未升高。
6. 现在，你可以通过旋转车轮来降低车辆。一旦车轮接触到地面，就可以慢慢放下千斤顶，让车辆完全着地。
7. 小心地将千斤顶从车辆上移开，并收起。然后，你可以开始更换轮胎或其他需要进行的维修工作。
注意：在进行这些操作时，请始终佩戴安全帽和手套，并确保周围没有其他人或物体会受到车辆移动的影响。