1. 尿路感染：这是最常见的导致女性憋不住尿的原因。尿路感染包括膀胱炎、尿道炎和肾盂肾炎等，这些疾病会导致尿频、尿急、尿痛等症状，严重时可能引起尿失禁。
2. 尿失禁：尿失禁是指尿液失去控制而不自主排出。尿失禁可能是由于膀胱过度活动症（OAB）引起的，也可能是由于盆底肌肉松弛或损伤导致的。
3. 压力性尿失禁：这是一种常见的尿失禁类型，通常发生在中年或更年期后的女性身上。当腹部压力增加时，如咳嗽、大笑、跑步等，尿液可能会不自觉地流出。
4. 神经系统问题：神经系统问题，如帕金森病、多发性硬化、脊髓损伤等，可能导致膀胱功能紊乱，从而引起尿失禁。
5. 药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗焦虑药、利尿剂等，可能会导致尿失禁的副作用。
6. 雌激素水平下降：更年期后女性的雌激素水平下降，可能导致尿道和膀胱支持结构减弱，从而引发尿失禁。
7. 盆腔手术后遗症：一些盆腔手术，如子宫切除术、前列腺手术等，可能导致膀胱和尿道功能受损，从而引起尿失禁。