1. 穿着得体：选择一件与背景色相近的上衣，避免颜色过于鲜艳或花哨。最好选择有领子的上衣，可以显得更正式和专业。
2. 发型自然：不要过于夸张的发型，尽量保持自然的直发或者简单的卷发。避免过于蓬松或凌乱的造型。
3. 妆容自然：化妆要淡妆为主，不要过于浓重。眼妆、唇妆都要保持自然，避免过于突兀的颜色。
4. 表情自然：保持微笑的表情，但是不要过于夸张。眼睛要看向镜头，展现出自信和友善的一面。
5. 姿势端正：坐直或者站直，双肩放松，不要耸肩。双手可以放在膝盖上或者身体两侧，保持自然放松的状态。
6. 背景干净：选择一个纯色的背景，最好是白色或者其他浅色系的背景。避免背景中有杂物或者有其他颜色干扰。
7. 拍摄角度：摄影师应该站在与相机平行的地方进行拍摄，避免俯拍或者仰拍的角度，以免显得不专业或不协调。