奔腾自热地板的安装过程相对简单，以下是一般的步骤：
1. 准备工具和材料：确保你拥有所有必要的工具和材料，包括冲击钻、螺丝刀、尺子、铅笔、垫片、地板固定件等。
2. 清理地面：确保你要安装地板的地方干净、平整且无杂物。如果地面有凹凸不平的地方，需要先用铲子铲平或用其他材料填补。
3. 铺设保温层：在地板安装之前，需要在地面铺设一层保温层，以起到保温、隔热的作用。你可以选择使用岩棉或玻璃纤维等材料。
4. 安装固定件：在保温层上按照一定的间距安装固定件，这些固定件将用于支撑地板。可以使用冲击钻在保温层上打孔，然后放入塑料膨胀管，再拧入地板固定件。
5. 铺设地板：从房间的一侧开始铺设地板，按照从里到外的顺序进行。每块地板都需要用垫片和地板固定件固定住。
6. 连接电源：如果你购买的是带电热的地板，还需要连接电源。每个房间都有一个电源控制盒，将电源线穿过地板并连接到控制盒上。
7. 检查与调整：在地板全部铺好后，检查一下是否有松动或者不整齐的地方，及时进行修正。
8. 清洁与保养：安装完成后，对地板进行清洁，并保持干燥状态。在使用过程中，定期清洁地板表面，避免油污、颜料等污染。