奔腾双核E6500是一款基于Intel Core架构的CPU，其插槽类型为LGA 775。根据这个信息，你可以升级到以下几款CPU：
1. Intel Core 2 Duo E8400（主频3.0GHz） 2. Intel Core 2 Duo E8500（主频3.16GHz） 3. Intel Core 2 Duo E8600（主频3.33GHz） 4. Intel Core 2 Quad Q9550（主频2.83GHz） 需要注意的是，升级CPU可能会影响散热系统的效果，所以请确保你的主板和散热系统能够支持新CPU的运行。同时，不同CPU的性能差异可能会导致整体性能的提升或降低，所以在更换CPU时需要权衡各种因素。