调整大巴车上座椅靠背的方法因车型和制造商而异，但通常遵循以下步骤：
1. 找到座椅靠背的调整按钮。这个按钮通常在座椅的顶部或底部，可能是一个杠杆、旋钮或者按钮。它可能被一个标记为“椅背”、“靠背角度”或其他类似词汇的标签所覆盖。
2. 按下或拨动调整按钮。这将解锁座椅靠背，使其可以前后移动以改变靠背的角度。
3. 根据您的舒适度进行调整。向前或向后推动座椅靠背，直到找到一个舒适的姿势。确保靠背不会过于前倾，以免妨碍其他乘客或在紧急情况下影响安全。
4. 锁定座椅靠背。一旦找到了满意的姿势，按回调整按钮并将其锁定到位。这可以防止座椅靠背意外滑动或改变角度。
请注意，不同车型和大巴车可能有不同的调整方法。如果您不确定如何操作，请查阅车辆的用户手册或咨询驾驶员。