1. 首先，找到大众零度表盘上的按钮。这个按钮通常位于表盘的右侧或左侧。
2. 按住这个按钮大约5秒钟，直到屏幕显示“RESET”或者“调整”字样。
3. 当屏幕显示“RESET”时，再次按住按钮，直到屏幕显示“HOUR”、“MINUTE”和“SECOND”，此时可以调整小时、分钟和秒数。
4. 按动按钮来调整小时数字，直到您满意为止。
5. 接下来调整分钟，同样按动按钮直至达到满意的数值。
6. 最后调整秒数，同样使用按钮进行调整至所需值。
7. 调整完毕后，按下按钮以确认设置并退出调整模式。现在您的手表时间应该已经更新为设定的时间了。