在高速公路上，如果你的汽车突然没油了，你可以采取以下措施寻求帮助：
1. 打开双闪警示灯：在安全的地方将车停稳后，打开双闪警示灯，提醒其他车辆注意你的车辆。
2. 放置警告三角标志：在车后方适当距离处（通常为100-150米）放置一个警告三角标志，以提醒其他司机注意你的车辆。
3. 拨打高速公路救援电话：在中国，请拨打122或110报警电话；在美国，请拨打911报警电话。向他们说明你的情况，他们会指派相关人员前来帮助你。
4. 寻求附近车辆的帮助：如果可能，你可以在车后方挥舞衣物或其他醒目物品，向其他司机寻求帮助。告诉他们你的情况，看看是否有人愿意帮忙打电话叫拖车或者借给你一些油。
5. 保持冷静：在这种情况下，保持冷静非常重要。尽量与其他司机保持良好的沟通，让他们知道你的处境并寻求帮助。
请注意，以上建议仅适用于紧急情况。在正常情况下，你应该定期检查汽车的油量，确保有足够的油量行驶到下一个加油站。