是的，喝500毫升的啤酒对身体是有害的。虽然啤酒的酒精含量相对较低，但是过量饮用仍然会对身体造成负担。以下是一些可能的负面影响：
1. 肝脏损伤：酒精会影响肝脏的功能，长期饮酒可能导致脂肪肝、肝炎等疾病。
2. 胃肠道问题：过量饮酒可能导致胃痛、胃酸过多、胃溃疡等胃肠道问题。
3. 大脑损伤：酒精会影响大脑功能，导致记忆力减退、反应速度减慢等问题。
4. 心血管疾病：过量饮酒会增加心脏病、高血压、中风等疾病的风险。
5. 癌症风险：饮酒与口腔癌、喉癌、食管癌等多种癌症的发生风险增加有关。
6. 肥胖和糖尿病：长期饮酒可能导致体重增加，从而增加患肥胖症和糖尿病的风险。
7. 性行为和生育能力：过量饮酒可能影响性功能，降低生育能力。
因此，建议适量饮酒，男性每天不超过两杯，女性每天不超过一杯。