1. 清洁：首先，尝试使用家庭清洁剂（如洗洁精）和软布来清洁吸顶灯罩。如果这有效，那么问题可能只是表面的灰尘或污垢。
2. 橡皮擦：如果上述方法无效，可以尝试用橡皮擦轻轻擦拭黄斑区域。这种方法对于去除顽固的污渍和痕迹非常有效。
3. 牙膏：在一片柔软的布上涂抹少量的牙膏，然后用它擦拭黄斑。牙膏中的研磨剂可以帮助去除污渍。之后，用清水冲洗并擦干。
4. 醋：将白醋喷在黄斑上，让它停留约30分钟，然后用干净的布擦拭。醋可以中和污渍，使其更容易从表面去除。
5. 专业清洁服务：如果以上方法都无法解决问题，可能需要联系专业的清洁服务或照明设备制造商进行深度清洁。
6. 更换：最后，如果所有其他方法都失败了，您可能需要考虑更换吸顶灯罩。购买一个新的、更耐脏的灯罩是一个简单而有效的解决方案。