氟利昂是一种常见的制冷剂，但吸入少量通常不会对人体造成太大危害。然而，如果你感到不适或有任何症状（如呼吸急促、咳嗽、头痛等），应立即就医。
以下是一些建议：
1. 离开污染源：如果可能的话，立即远离含有氟利昂的环境。
2. 保持冷静：不要惊慌失措，因为吸入的氟利昂量可能很少。
3. 深呼吸：尽量放松并深呼吸几次，这有助于清除呼吸道中的氟利昂。
4. 用水漱口：用温水漱口，避免吞咽。
5. 寻求医疗帮助：如果你在吸入后感到不适，应尽快联系医生或前往最近的医疗机构。
总的来说，即使吸入少量氟利昂也不会造成严重伤害，但如果出现任何不适症状，应立即采取行动。