1. 准备材料：首先，你需要准备好吉利丁粉、水或果汁等液体以及你想要凝固的糖浆或者果泥。
2. 浸泡吉利丁粉：将吉利丁粉放入一个耐热碗中，加入足够的水或果汁使其完全浸没。让吉利丁粉在水中浸泡至少30分钟，最好是放在室温下浸泡，这样可以更好地溶解吉利丁粉。
3. 加热液体：将浸泡好的吉利丁粉连同水或果汁一起倒入一个小锅中，用中小火加热至液体微热但不沸腾，这个过程大约需要5-10分钟。注意不要让液体煮沸，否则吉利丁粉会失去凝固效果。
4. 搅拌融化：用勺子或者搅拌棒不断搅拌，直到吉利丁粉完全溶解在液体中，形成一个透明的溶液。这个过程可能需要几分钟的时间。
5. 冷却：将吉利丁液从火上取下来，让它稍微冷却一下，但不要让其冷却至室温以下，否则吉利丁可能会再次凝固。
6. 混合：将冷却至适当温度的吉利丁液与糖浆或果泥混合在一起，搅拌均匀。如果你使用的是果汁或其他酸性液体，需要注意，因为过高的酸度可能会导致吉利丁无法凝固。
7. 凝固：将混合好的液体倒入你准备好的模具中，然后将其放入冰箱冷藏室冷藏几小时，直到液体完全凝固。
8. 脱模：从冰箱取出凝固好的果冻或甜品，稍微等待一会儿，等到其变得足够坚固，然后用湿布或者脱模刀轻轻地将模具边缘擦拭干净，这样就可以轻松地取出你的果冻或甜品了。