全合成机油比合成机油更好。
1. 成分不同：合成机油是由石油提炼出的基础油与添加剂混合而成，而全合成机油则是由更高级别的合成基础油与添加剂制成。
2. 性能不同：全合成机油的润滑性、抗高温性能、抗氧化性能等都比合成机油更强。
3. 更换周期不同：全合成机油的使用寿命更长，一般可以达到8000-12000公里左右，而合成机油一般在5000-8000公里就需要更换。
4. 价格不同：全合成机油的价格通常高于合成机油。
如何区分：
1. 观察包装：全合成机油包装上会有“全合成”字样； 2. 查看API等级：全合成机油的API等级通常较高； 3. 询问销售人员：在购买时可以向销售人员咨询机油的类型。