1. 调整左后视镜：在座椅坐好后，把左后视镜调整到距离最远的位置。然后，把中央矩形区对准自己的肩膀，同时保证能看到车辆的左侧门拉手。
2. 调整右后视镜：将右后视镜的中央矩形区对准右侧车灯，并尽量保持后视镜与地面垂直。这样可以确保在倒车时看到右后方的车辆或障碍物。
3. 调整车内后视镜：将车内后视镜调整到可以清晰看到驾驶员的右侧肩膀和部分车厢内的情况。这样可以在驾驶过程中更好地观察后方情况。
4. 方向盘打法：在倒车过程中，要时刻关注左右后视镜和车内后视镜，以便了解车辆周围的情况。向左打方向时，要观察左后视镜，确保车辆不碰擦到障碍物；向右打方向时，要观察右后视镜，同样要确保车辆不碰擦到障碍物。在车辆接近目标车位时，可以适当调整方向盘，使车辆更准确地停在车位中。