变道压白实线的处罚通常是罚款200元，并扣3分。具体的处罚标准可能因地区和具体情况而有所不同，请以当地交通法规为准。
在网上缴纳罚款的方法如下：
1. 打开你所在地区的交警官方网站或者相关处罚缴纳网站。
2. 使用你的车牌号和车辆识别码等信息登录你的账号。
3. 在网站上查找违章记录，找到相关的变道压白实线的处罚记录。
4. 按照网站的提示进行操作，选择在线支付或者银联支付等方式缴纳罚款。
5. 支付成功后，通常会在几个工作日内收到罚款缴纳成功的确认信息。
注意：在缴纳罚款前，请确保你已经阅读并理解了处罚通知上的所有条款和内容。如果你对此有疑义，可以联系当地的交通管理部门进行咨询。