如果你的升仕310R的钥匙丢失了，你可以采取以下措施：
1. 联系你的锁匠或汽车钥匙制造商。他们可能会为你定制一把新钥匙或者复制你原有的钥匙。
2. 如果你的摩托车配备了防盗系统（如遥控器），你可能需要联系该品牌的客服中心，他们会指导你如何操作并可能提供一些解决方案。
3. 在更换钥匙后，确保告知你的保险公司和注册机构。这样在发生盗窃时，他们可以更容易地找到你的车辆。
4. 如果你认为你的车已经被盗，立即报警并提供所有相关信息，包括你的车牌号、颜色、型号等。同时，通知你的保险公司。
请注意，以上建议仅供参考，具体操作时请遵循当地法律法规和安全规定。