关于如何使用和阅读千分尺的视频教程，我无法直接提供视频链接。但是我可以简要地描述一下使用千分尺的基本步骤：
1. 首先，确保千分尺的测量范围符合你要测量的工件尺寸。如果测量范围过大或过小，可能会导致误差或不准确的结果。
2. 清洁被测表面以消除任何灰尘、油污或其他杂质，这可能会影响测量结果。
3. 将千分尺的测量头与被测工件接触。确保接触良好且无间隙。
4. 旋转可移动的测量头，直到感觉到轻微的阻力（表示已到达工件的最大测量位置）。此时，固定可移动部分并读取微调螺杆上的刻度。
5. 根据微调螺杆上的刻度值乘以可移动测量头的精度等级（通常为0.01毫米），即可得到工件的精确尺寸。
请注意，不同品牌和型号的千分尺可能略有不同，因此最好查阅制造商提供的说明书以获取更详细的信息。希望这些信息对你有所帮助！