凯迪拉克CT5的10速手自一体变速器提供了手动模式，你可以通过以下步骤操作：
1. 首先将车辆驾驶模式切换至“运动”或“手动”模式。这样你才能使用手动模式。
2. 在方向盘上找到“+”和“-”按钮，这两个按钮分别用于升档和降档。
3. 当需要升档时，轻踩油门，车辆会自动升档；当需要降档时，深踩油门，车辆会自动降档。
4. 你也可以随时按“+”或“-”按钮来手动控制升档或降档。
5. 当你完成手动模式的操作后，再次将驾驶模式切换回自动模式（D挡）即可。
注意：在手动模式下，你需要密切关注发动机转速和车速，以保护发动机和变速器。