性价比高的代步汽车有很多，手动挡的车型也有很多。具体选择哪一款需要根据你的预算、需求以及驾驶习惯来决定。以下是一些建议供你参考：
1. 大众捷达（Volkswagen Jetta）：捷达是一款非常受欢迎的代步车，它的性能稳定，维修成本低，而且油耗相对较低。手动挡的捷达价格也比较亲民，性价比较高。
2. 福特福克斯（Ford Focus）：福克斯是一款非常实用的家用轿车，它的空间宽敞，驾驶稳定性好，而且手动挡车型的操控性能也非常出色。
3. 本田飞度（Honda Fit）：飞度是一款非常经济实惠的代步车，它的油耗低，维护成本也较低。手动挡的飞度在驾驶过程中非常轻便，非常适合新手驾驶。
4. 马自达2（Mazda2）：马自达2是一款非常时尚的代步车，它的外观设计独特，驾驶性能也很好。手动挡的马自达2在驾驶过程中非常灵活，适合城市驾驶。
5. 雪佛兰科鲁兹（Chevrolet Cruze）：科鲁兹是一款非常实用的代步车，它的空间宽敞，驾驶稳定性好，而且手动挡车型的操控性能也非常出色。
以上只是一些建议，具体的车型还需要根据你的实际情况来选择。在购买之前，建议你先试驾一下，以便更好地了解各款车型的性能和驾驶感受。