我为您推荐几款省油且质量较好的SUV：
1. 卡罗拉锐放：这款丰田品牌的SUV，厂商指导价在12.98-18.48万元之间，能源类型为油电混合，外观颜色有多种选择。卡罗拉锐放作为一款动力十足、内饰简约、舒适度高、空间宽敞的家庭用车，其燃油经济性非常出色，性价比高，非常适合男性使用。
2. 锋兰达：这款丰田品牌的SUV，厂商指导价在12.58-18.48万元之间，能源类型为汽油，外观颜色有多种选择。锋兰达是一款外观年轻时尚的紧凑型SUV，内饰中规中矩，用料比日产厚道，比本田好看。驾驶感受很平稳舒适，动力充沛，油耗经济实惠。
3. 星越L：这款吉利汽车的SUV，厂商指导价在13.72-18.52万元之间，能源类型为油电混合，外观颜色有多种选择。星越L拥有强劲的动力和出色的油耗表现，驾乘体验舒适度高，空间宽敞，是一款性能和性价比俱佳的中型SUV。
这四款车型在质量和油耗方面都有较好的表现，而且价格相对较低，性价比较高。当然，具体选择还需根据您的实际需求和预算来决定。