当您遭受人身伤害并需要后续治疗时，您可以通过以下步骤来索赔：
1. 收集证据和记录损失：在开始索赔之前，确保您已经收集了所有相关的证据，如医疗报告、费用收据、收入损失证明等。同时，记录下您的损失，包括医疗费用、误工费、护理费等。
2. 了解您的保险政策：查看您的保险政策，了解保险公司对人身伤害赔偿的规定。如果您购买了医疗保险或意外伤害保险，那么您可以向保险公司申请赔偿。
3. 联系律师：如果您的损失较大或者涉及到第三方责任，建议您联系一位专业律师来帮助您处理索赔事宜。律师可以帮助您了解您的权益，指导您完成索赔过程，并在必要时代表您与对方进行谈判。
4. 与对方协商：如果您的人身伤害是由他人造成的，可以尝试与对方协商赔偿事宜。在协商过程中，提供您收集到的证据和损失记录，要求对方承担合理的赔偿费用。
5. 提起法律诉讼：如果对方不愿意承担赔偿责任，您可以选择提起法律诉讼。在这种情况下，律师将代表您向法院提起诉讼，要求对方支付您的赔偿费用。
6. 等待判决：法院将对您的案件进行审理，并根据提供的证据和法律规定做出判决。一旦判决结果出来，您就可以根据判决结果向对方索要赔偿。
在整个索赔过程中，保持耐心并与律师保持良好沟通是非常重要的。同时，确保您的索赔材料完整、准确，以便于提高索赔成功的可能性。