在交通事故中，如果自己是全责的一方，那么通常无法向另一方提出赔偿要求。但是，你可以根据以下方式寻求赔偿：
1. 保险理赔：如果你购买了适当的保险（如汽车保险、人身意外保险等），可以向保险公司申请理赔。你需要提供事故报告、损失评估等相关文件，以便保险公司进行赔付。
2. 自担费用：由于你是事故的全责方，因此你需要承担所有相关的费用，包括修理费、医疗费用、车辆拖车费、物品损失费等。
3. 法律途径：如果你在事故中受到了伤害或损失，且认为对方有违法行为（如酒驾、超速等），可以通过法律途径寻求赔偿。但请注意，这种情况下你可能需要支付律师费用。
4. 协商解决：如果对方同意，你们可以进行协商以解决赔偿问题。这可能包括现金支付、服务交换等形式。
总之，作为全责方，你的赔偿请求将主要依赖于保险和自担费用。在发生事故时，保持冷静并遵守交通规则是非常重要的，以避免进一步的风险和损失。