如果保险公司拒绝支付或垫付医疗费用，你可以采取以下措施：
1. 与保险公司沟通：首先尝试与保险公司的工作人员进行沟通，了解他们拒绝支付或垫付的原因。可能的原因包括你购买的保险额度不足以支付费用、事故责任未明等。通过沟通，你可能可以找到解决问题的方法。
2. 法律途径：如果你认为保险公司违反了合同规定，可以通过法律途径解决。请寻求律师的帮助，了解你的权利和可能的赔偿金额。在律师的建议下，你可以向法院提起诉讼，要求保险公司履行合同义务。
3. 社会援助：如果你无法承担高昂的医疗费用，可以考虑向社会救助机构申请帮助。这些机构可能会为你提供一部分或全部的医疗费用。同时，你也可以向亲朋好友借款，以解燃眉之急。
4. 众筹：通过网络平台发起众筹，为医疗费用筹集资金。这种方式需要一定的时间和努力，但有可能为你带来所需的资金。
5. 自行支付并索赔：在保险公司拒绝支付或垫付的情况下，你需要先自行支付医疗费用。然后，根据保险合同的约定，向保险公司提交索赔申请。保险公司在审核后会按照合同约定进行赔付。需要注意的是，这种情况下可能需要提供详细的医疗费用清单和其他相关证明文件。