更换五菱宏光S的大灯灯泡需要一定的技巧和工具，以下是一般的步骤：
1. 准备工具：一把十字螺丝刀或者一个十字起子扳手。
2. 打开引擎舱盖。找到大灯的对应位置，通常在大灯的后面会有两个螺丝固定着。用螺丝刀拧下这两个螺丝。
3. 取下螺丝后，小心地取下大灯。这时候你会看到大灯下面的软绳或插头，轻轻地将它拔出，这样整个大灯就取下来了。
4. 现在你可以看到灯泡的位置了。通常，汽车大灯的灯泡是圆形的，底部有一个金属夹子。轻轻地把金属夹子打开，这样灯泡就可以从里面拿出来了。
5. 取出旧灯泡后，把新灯泡旋转着插入金属夹子中，然后按下金属夹子，直到听到“咔嚓”一声，说明灯泡已经被正确安装好了。
6. 按照相反的顺序将大灯重新安装到车上。确保所有螺丝都拧紧了。
7. 大功告成！现在你的五菱宏光S的大灯已经更换上了新的灯泡。
注意：在操作过程中要小心，避免触电和烫伤。如果你不确定如何操作，建议寻求专业人士的帮助。