1. 首先，找到车内顶棚的接缝处。通常，这些接缝会被一个装饰条覆盖住，需要将这个装饰条撬开才能看到接缝。
2. 使用塑料撬棒沿着接缝轻轻撬开装饰条，注意不要用力过猛，以免损坏内饰。
3. 当装饰条被撬开后，就可以看到顶棚的接缝了。继续用撬棒沿着接缝撬开，直到整个顶棚都可以活动为止。
4. 接下来，用手将顶棚的一角掀起来，然后慢慢将整个顶棚拿掉。在拿掉顶棚的过程中，要注意不要拉扯到电线或其他部件。
5. 顶棚拿掉后，就可以看到车内灯的固定螺丝了。使用螺丝刀拧下螺丝，然后将车内灯的电源线拔掉。
6. 最后，将车内灯从顶棚的孔中取出即可。
注意：在进行上述操作时，务必小心谨慎，避免对车辆造成不必要的损伤。如果可能的话，最好请专业的技师进行操作。