这两家公司都是中国石油行业的巨头，各有优势。选择哪一家更好取决于你的具体需求和情况。
中国海油（China National Offshore Oil Corporation，简称CNOOC）是一家主要从事海上油气勘探、开发和生产的公司。它的业务范围包括国内和国际市场，拥有多个海上油田和液化天然气项目。如果你希望在海洋能源领域发展，那么中国海油可能是一个更好的选择。
中化石油（Sinochem Petroleum）是中国中化集团公司旗下的石油业务板块，主要业务包括石油及化工产品的生产、销售、储运和技术开发。中化石油的业务范围较广，包括陆上和海上石油开采、石油炼化、石油销售等多个环节。如果你对石油化工行业感兴趣，中化石油可能是更好的选择。
总的来说，这两家公司都是中国石油行业的佼佼者，具有很高的市场份额和影响力。你可以根据自己的兴趣和专业背景来选择更适合你的公司。