中国人寿和中国人保都是中国保险行业的两大巨头，他们的实力和服务质量都非常高。选择哪家保险公司取决于你的具体需求和你对保险产品的理解。
1. 中国人寿：中国人寿是中国最大的寿险公司之一，其产品线丰富，包括人寿保险、健康保险、意外伤害保险等。中国人寿的服务质量和客户满意度都很高，特别是在人寿保险和健康保险方面有很高的声誉。
2. 中国人保：中国人保是中国最大的财产保险公司，其产品主要集中在财产保险、汽车保险等方面。中国人保在财产保险和市场占有率方面具有优势，但在人寿保险方面的产品和服务相对较少。
总的来说，如果你需要购买人寿保险或健康保险，中国人寿可能是更好的选择；而如果你主要需要购买财产保险或汽车保险，中国人保可能更适合你。当然，具体的保险产品和方案还需要根据你的实际需求和预算来选择。