1. 首先，确保您的手机上已经安装了上汽大众的App。如果没有安装，可以在应用商店搜索并下载。
2. 打开上汽大众App，进入主界面后点击“设备”选项。
3. 在设备页面中，点击“添加设备”按钮。
4. 此时，您需要打开手机的蓝牙功能，并确保行车记录仪的蓝牙功能也已开启。
5. 等待上汽大众App和行车记录仪进行蓝牙配对。通常，设备的名称会在屏幕上显示出来，您可以在此处选择要连接的设备。
6. 当两个设备成功配对后，您就可以在App上查看行车记录仪的画面了。同时，也可以实现一些远程控制的功能，如拍照、录像等。
7. 如果您想将行车记录仪中的视频导出到手机，可以点击App上的“视频”选项，然后选择要导出的视频文件，点击右下角的分享图标，选择发送到您的邮箱或者保存到手机即可。