这两个认证各有优势，根据你的需求来选择。
ISIZE（International Standardized Assurance for Personal Information and Data Protection）是一个国际性的数据保护认证标准，旨在帮助企业建立和维护一个全面的数据保护管理体系。这个认证对于希望提高其数据保护和隐私管理的企业来说非常有价值。
ADAC（AISBL Data and Analytics Certification）是另一个针对数据分析和数据保护的认证，它关注于确保企业能够有效地收集、处理和分析数据以支持决策制定。这个认证对于希望通过数据分析来改进业务流程和提高效率的公司非常有用。
总的来说，如果你更关心数据的隐私和安全，那么ISIZE认证可能更适合你。而如果你更关心如何通过数据分析来改善业务流程和效率，那么ADAC认证可能更适合你。在选择时，建议详细了解两个认证的详细要求和评估标准，以便做出最佳选择。