D档（Drive）是行驶档，通常用于正常行驶。+和-则是手动模式下的升档和降档操作。
1. 将换挡杆置于D档：这是自动变速箱的行驶档，车辆会根据行驶速度和油门深度自动切换档位。
2. 切换到手动模式（M档或S档）：部分汽车在D档状态下可以通过按下按钮、切换换挡杆或者拨动换挡拨片等方式进入手动模式。手动模式下，驾驶员可以控制车辆的升档和降档。
3. 使用+和-进行升档和降档：在手动模式下，驾驶员可以通过加速踏板和+和-来控制车辆的档位。通常，深踩油门会促使变速箱自动升档以获取更高的速度；轻踩油门或松开油门则会降低档位以提高发动机转速。在下坡时，可以使用-降低档位来利用发动机制动，减轻刹车负担并降低车速。
4. 回到D档：在完成驾驶任务后，可以将换挡杆重新切换回D档，让车辆恢复自动行驶。